Langkah Mudah untuk Membuat "Fries" ubi ungu sehat low fat yang Enak Banget

"Fries" ubi ungu sehat low fat – Sedang memerlukan ide resep "fries" ubi ungu sehat low fat yang unik ? Cara menyiapkannya pun tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak sesuai dengan yang dibayangkan dan justru cenderung tidak enak. Padahal "fries" ubi ungu sehat low fat yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.

Banyak hal yang harus Kita akui berpengaruh terhadap kualitas rasa dari "fries" ubi ungu sehat low fat, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan "fries" ubi ungu sehat low fat yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari "fries" ubi ungu sehat low fat, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan "fries" ubi ungu sehat low fat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan "fries" ubi ungu sehat low fat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat "Fries" ubi ungu sehat low fat menggunakan 8 bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan "Fries" ubi ungu sehat low fat:

  1. Ambil ubi ungu ukuran sedang(atau sesuai porsi).
  2. Siapkan tepung tapioka/tepung jagung maizena.
  3. Siapkan air.
  4. Gunakan bawang putih bubuk.
  5. Sediakan cabe bubuk.
  6. Gunakan kayu manis bubuk.
  7. Ambil Garam.
  8. Gunakan minyak kedelai/minyak canola (minyak zaitun bisa tapi bisa membuat fries kliatan agak hangus.

Cara mengolah "Fries" ubi ungu sehat low fat:

  1. Siapkan bahan. Kupas dan Cuci bersih ubi ungu..
  2. Potong-potong ubi ungu sama besar(harus sama besar supaya matangnya merata) saya potong panjang-panjang wedges.
  3. Rendam dengan air selama 45 menit.
  4. Setelah 45 menit, buang air rendaman, keringkan ubi di kain bersih/handuk bersih lalu ambil kantong karton/plastik yg ada penutupnya lalu masukkan ubi dan campurkan tepung tapioka/maizena ke dlm kantong lalu shake-shake selama 10 detik. (Contoh kantong karton fries shaker di foto. Source : Mcdonald).
  5. Keluarkan ubi dari kantong, lalu campurkan minyak kedelai/canola, bawang putih bubuk, cabe bubuk, dan kayu manis.
  6. Panaskan oven, susun rapi ubi (jangan terlalu berdekatan,beri jarak agar ubi matang sempurna) panggang selama kurang lebih 30menit dii api besar..
  7. Angkat fries lalu taburi dgn garam selagi panas. Bon app├ętit! 😬👌🏻.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat "fries" ubi ungu sehat low fat yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Related Posts :

Cara Gampang Menyiapkan Pancake Rendah Kalori Anti Gagal

Pancake Rendah Kalori – Lagi memerlukan inspirasi resep pancake rendah kalori yang kekinian ? Cara membuatnya pun susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak...

Resep Ayam gulai low fat yang Bisa Manjain Lidah

Ayam gulai low fat – Sedang mencari inspirasi resep ayam gulai low fat yang beda ? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak...