Resep Menu Diet Mayo Enak Tumis BuncisWortel & Orek Tempe Tanpa Garam Anti Gagal

Menu Diet Mayo Enak Tumis BuncisWortel & Orek Tempe Tanpa Garam – Anda sedang mencari ide resep menu diet mayo enak tumis bunciswortel & orek tempe tanpa garam yang beda ? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak sesuai keinginan dan bahkan tidak sedap. Padahal menu diet mayo enak tumis bunciswortel & orek tempe tanpa garam yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Menu Diet Mayo Enak Tumis BuncisWortel & Orek Tempe Tanpa Garam merupakan contoh santapan masa kini yang sangat disukai mayoritas orang. Lezatnya Menu Diet Mayo Enak Tumis BuncisWortel & Orek Tempe Tanpa Garam saat ini dapat Anda nikmati dengan memasak sendiri di rumah. Kabar baiknya, di blog ini Kamu bisa menemukan Enaknya Menu Diet Mayo Enak Tumis BuncisWortel & Orek Tempe Tanpa Garam Menggugah Selera.

Ada beberapa hal yang tidak bisa dipungkiri mempengaruhi kualitas rasa dari menu diet mayo enak tumis bunciswortel & orek tempe tanpa garam, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan menu diet mayo enak tumis bunciswortel & orek tempe tanpa garam yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet mayo enak tumis bunciswortel & orek tempe tanpa garam, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan menu diet mayo enak tumis bunciswortel & orek tempe tanpa garam enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan menu diet mayo enak tumis bunciswortel & orek tempe tanpa garam sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Menu Diet Mayo Enak Tumis BuncisWortel & Orek Tempe Tanpa Garam memakai 11 bahan dan 9 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam mengolah hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Menu Diet Mayo Enak Tumis BuncisWortel & Orek Tempe Tanpa Garam:

  1. Sediakan Tumis sayur.
  2. Sediakan 1 sdm minyak zaitun.
  3. Siapkan 3 siung bawang putih, cincang.
  4. Siapkan buncis, potong kecil kecil.
  5. Ambil wortel, potong kecil kecil.
  6. Sediakan merica bubuk.
  7. Ambil air matang.
  8. Gunakan Orek tempe.
  9. Ambil 2 sdm minyak zaitun.
  10. Ambil 3 siung bawang merah, iris tipis.
  11. Sediakan tempe, potong kecil kecil.

Petunjuk menyiapkan Menu Diet Mayo Enak Tumis BuncisWortel & Orek Tempe Tanpa Garam:

Anda dapat dengan gampang membuat Menu Diet Mayo Enak Tumis BuncisWortel & Orek Tempe Tanpa Garam hanya dengan memanfaatkan 11 bahan masakan di atas dan 9 langkah di bawah ini.

  1. Tumis sayur: tumis bawang putih dengan minyak zaitun. hati hati untuk minyak zaitun harus selalu memakai api kecil supaya tidak rusak kandungan didalamnya.Tunggu hingga harum.
  2. Masukkan wortel, tumis hingga wortel berwarna lebih tua.
  3. Masukkan buncis, tumis hingga buncis agak berubah warna jadi lebih tua.
  4. Pertahankan api tetap kecil supaya makanan tetap sehat dan minyak zaitun tidak hangus.
  5. Bubuhkan merica bubuk, tuang air matang dan tunggu hingga air agak mengental. angkat dan sajikan.
  6. Orek tempe : tumis bawang merah dengan minyak zaitun, tetap dengan api kecil. tunggu harum.
  7. Masukkan tempe, tumis tumis hingga tempe agak kecoklatan. boleh ditambah merica bubuk jika ingin agak pedas..
  8. Sajikan bersama sayur.
  9. Menu ini tidak memakai kecap di orek tempe karena kecap mengandung garam di dalam komposisi nya. untuk mempertahankan diet tanpa garam kita harus selektif dalam memilih apa saja yg bisa dimasukkan sebagai bumbu masakan. Tempe dipilih karena rasa dasar tempe sudah gurih dan bawang merah akan sedikit manis bila sudah dimasak, wortel dan buncis juga manis setelah dimasak.tidak perlu menambah bahan lain yang akan merusak diet mayo. Sekian semoga menu ini membuat diet mayo jadi lebih menyenangkan. :).

Terima kasih telah memakai resep yang tim kami bagikan di halaman ini. Harapan kami, olahan Menu Diet Mayo Enak Tumis BuncisWortel & Orek Tempe Tanpa Garam yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Related Posts :

Resep Resep diet mayo hari ke 4 Anti Gagal

Resep diet mayo hari ke 4 – Lagi membutuhkan inspirasi resep resep diet mayo hari ke 4 yang kekinian ? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah...

Resep Diet Mayo Day 6 &13 yang Lezat Sekali

Diet Mayo Day 6 &13 – Sedang membutuhkan inspirasi resep diet mayo day 6 &13 yang unik ? Cara membuatnya pun tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka...

Resep Diet Mayo Day 2 yang Menggugah Selera

Diet Mayo Day 2 – Sedang mencari ide resep diet mayo day 2 yang tidak biasanya ? Cara membuatnya pun tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka...