Home » Resep Diet » Resep Diet Rendah Kalori » Resep Mudah Tahu isi rendah kalori, Bisa Manjain Lidah

Resep Mudah Tahu isi rendah kalori, Bisa Manjain Lidah

Tahu isi rendah kalori – Anda sedang mencari inspirasi resep tahu isi rendah kalori yang tidak biasanya ? Cara menyiapkannya pun susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal tahu isi rendah kalori yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Tahu isi rendah kalori merupakan salah satu menu kekinian yang sangat disukai mayoritas orang. Gurihnya Tahu isi rendah kalori saat ini dapat Anda nikmati dengan memasak sendiri di rumah. Kabar baiknya, di situs ini Kamu bisa menemukan Lezatnya Tahu isi rendah kalori Menggugah Selera.

Ada beberapa hal yang tidak bisa diabaikan mempengaruhi kualitas rasa dari tahu isi rendah kalori, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan tahu isi rendah kalori yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian istimewa.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari tahu isi rendah kalori, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan tahu isi rendah kalori yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Berikut ini ada beberapa cara mudah dan mudah untuk membuat tahu isi rendah kalori yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Tahu isi rendah kalori menggunakan 12 bahan dan 7 tahap pengolahan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Tahu isi rendah kalori:

  1. Sediakan 5 buah tahu cokelat.
  2. Siapkan 28 gram wortel.
  3. Siapkan 43 gram toge.
  4. Sediakan 35 gram kol.
  5. Ambil 4 sdm oatmeal (quaqer warna merah).
  6. Siapkan bumbu halus :.
  7. Gunakan 2 siung bawang merah.
  8. Gunakan 1 siung bawang putih.
  9. Sediakan 5 buah cabe rawit merah (kepedasan disesuaikan ya).
  10. Gunakan garam.
  11. Sediakan kaldu bubuk.
  12. Sediakan air.

Cara menyiapkan Tahu isi rendah kalori:

Anda dapat dengan mudah memasak Tahu isi rendah kalori hanya dengan menggunakan 12 bahan makanan di atas dan 7 langkah berikut ini.

  1. Kerok isi tahu dengan sendok, sisihkan isi tahu.
  2. Rajang wortel dan kol, masukan dalam wadah beserta toge dan isi tahu sisihkan.
  3. Blender oatmeal (aku langsung rendam air nanti lunak sendiri) beri air seperti tepung untuk lapisan gorengan ya aduk2 sisihkan.
  4. Tumis bumbu halus diteflon (aku gak pake minyak ya) oseng2 hingga bumbu wangi.
  5. Masukan sayuran dan isi tahu, beri air sedikit aja buat layuin sayuran, beri garam dan kaldu bubuk.
  6. Bila sayuran sudah layu dan air menyusut, angkat dan tunggu dingin.
  7. Masukan isian tahu kedalam tahu, celupkan ke adonan oatmel hingga tertutup semua tahu, panggang diteflon, hati2 yaa saat membaliknya, karna ini tanpa minyak jadi panggang tahu disemua sisi.

Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Tahu isi rendah kalori yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Related Posts :

Resep Bika Ambon Mini Rendah kalori Anti Gagal

Bika Ambon Mini Rendah kalori – Sedang memerlukan inspirasi resep bika ambon mini rendah kalori yang beda ? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah...

Resep Carrot Cake Rendah Kalori Anti Gagal

Carrot Cake Rendah Kalori – Lagi mencari inspirasi resep carrot cake rendah kalori yang beda ? Cara membuatnya pun tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya...