HOME
Home » Resep Diet Makan Malam » Langkah Mudah untuk Membuat Tumis Bunga Kol dan Wortel Diet yang Sempurna

Langkah Mudah untuk Membuat Tumis Bunga Kol dan Wortel Diet yang Sempurna

Minggu, November 29th 2020. | Resep Diet Makan Malam

Tumis Bunga Kol dan Wortel Diet – Anda sedang membutuhkan inspirasi resep tumis bunga kol dan wortel diet yang beda ? Cara membuatnya pun tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal tumis bunga kol dan wortel diet yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Banyak hal yang harus Kita akui berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tumis bunga kol dan wortel diet, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan tumis bunga kol dan wortel diet yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian spesial.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari tumis bunga kol dan wortel diet, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan tumis bunga kol dan wortel diet yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian istimewa.

Di bawah ini ada beberapa tips dan trik simpel yang dapat diterapkan untuk mengolah tumis bunga kol dan wortel diet yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Tumis Bunga Kol dan Wortel Diet menggunakan 13 jenis bahan dan 10 tahap pengolahan. Di bawah ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Tumis Bunga Kol dan Wortel Diet:

  1. Siapkan Bawang Bombay, potong jadi 8 bagian.
  2. Siapkan Bawang Putih.
  3. Sediakan Bunga kol, cuci bersih, ambil bunga2nya.
  4. Gunakan Telur, kocok lepas.
  5. Siapkan Sosis Sapi atau Ayam, potong bulat2.
  6. Ambil Wortel, potong bulat2.
  7. Siapkan Tepung Maizena, larutkan dengan 1/2 gelas air.
  8. Gunakan Air Matang.
  9. Gunakan Gula dan Garam.
  10. Siapkan Kaldu Jamur.
  11. Gunakan Merica.
  12. Sediakan Minyak Jagung/Minyak Canola untuk menumis.
  13. Ambil Minyak Wijen.

Cara mengolah Tumis Bunga Kol dan Wortel Diet:

  1. Panaskan minyak, orak arik telur.
  2. Masukkan bawang bombay, tumis hingga harum.
  3. Masukkan bawang putih, tumis hingga harum.
  4. Masukkan sosis, aduk rata hingga setengah matang.
  5. Masukkan wortel dan bunga kol. Aduk rata.
  6. Beri garam, gula, kaldu jamur, dan merica.
  7. Tuangi air aduk rata. Didihkan. Tes rasa.
  8. Masukkan larutan tepung maizena. Aduk segera..
  9. Terakhir masukkan minyak wijen, aduk rata sebentar saja sekitar 2-3 adukan.
  10. Segera matikan api dan sajikan.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan tumis bunga kol dan wortel diet yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Resep Terkait :

Resep Sop buah madu simple segar diet gula sirup diabetes raw food Anti Gagal

Sop buah madu simple segar diet gula sirup diabetes raw food – Sedang memerlukan ide resep sop buah madu simple segar diet gula sirup diabetes raw food yang unik ? Cara... Baca selengkapnya

Resep Ayam kecap (menu diet no gula, minyak, tepung, santan) yang Bisa Manjain Lidah

Ayam kecap (menu diet no gula, minyak, tepung, santan) – Sedang mencari inspirasi resep ayam kecap (menu diet no gula, minyak, tepung, santan) yang tidak biasanya ? Cara membuatnya memang susah-susah... Baca selengkapnya

Bagaimana Menyiapkan Kembang kol airfryer (menu diet rendah kalori), Menggugah Selera

Kembang kol airfryer (menu diet rendah kalori) – Sedang membutuhkan ide resep kembang kol airfryer (menu diet rendah kalori) yang tidak biasanya ? Cara membuatnya pun tidak terlalu sulit namun tidak... Baca selengkapnya

Resep Kari Ayam dan Sayuran – (masih) Menu Diet yang Lezat Sekali

Kari Ayam dan Sayuran – (masih) Menu Diet – Lagi mencari ide resep kari ayam dan sayuran – (masih) menu diet yang unik ? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun... Baca selengkapnya

Resep Ayam Brokoli Saus Teriyaki untuk Diet Anti Gagal

Ayam Brokoli Saus Teriyaki untuk Diet – Anda sedang mencari ide resep ayam brokoli saus teriyaki untuk diet yang tidak biasanya ? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang... Baca selengkapnya

Resep Ayam Panggang Teflon + Potato Wedges (Menu Diet), Bikin Ngiler

Ayam Panggang Teflon + Potato Wedges (Menu Diet) – Lagi memerlukan ide resep ayam panggang teflon + potato wedges (menu diet) yang unik ? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru... Baca selengkapnya

Resep 27. Tahu Telor diet Anti Gagal

27. Tahu Telor diet – Sedang mencari ide resep 27. tahu telor diet yang kekinian ? Cara membuatnya pun susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak sesuai dengan harapan dan... Baca selengkapnya

Resep Krengsengan ayam (menu diet no gula, minyak, santan, tepung) Anti Gagal

Krengsengan ayam (menu diet no gula, minyak, santan, tepung) – Lagi memerlukan ide resep krengsengan ayam (menu diet no gula, minyak, santan, tepung) yang tidak biasanya ? Cara menyiapkannya pun susah-susah... Baca selengkapnya

Resep Ayam Geprek Diet yang Sempurna

Ayam Geprek Diet – Lagi mencari inspirasi resep ayam geprek diet yang tidak biasanya ? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap.... Baca selengkapnya